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Perché ricorrere agli integratori alimentari a base di Omega 3

Gli acidi grassi Omega 3 sono elementi nutritivi indispensabili per la salute di tutto l’organismo e, se assunti regolarmente, permettono di migliorare la propria salute e di risolvere parecchi problemi legati a possibili carenze.

Come sempre, la regola fondamentale è quella di osservare un’alimentazione corretta e varia, che consenta di introdurre nell’organismo tutto quanto occorre per mantenerlo in un ottimo stato di salute, tuttavia non sempre questo è possibile. Ad esempio, per assumere un adeguato livello di acidi grassi Omega 3 sarebbe necessario consumare una buona quantità di pesce azzurro e salmone, cosa che non tutti fanno. Il pesce non sempre piace, inoltre molte persone seguono un regime alimentare vegetariano o vegano che lo esclude completamente, oppure talvolta potrebbe essere un po’ difficile reperire il pesce fresco con regolarità.

Per questo, gli integratori di Omega 3 fanno bene e sono spesso raccomandati proprio per supplire le possibili carenze e le difficoltà nel ricavare queste sostanze dagli alimenti.

Quando è importante assumere gli acidi grassi Omega 3

Apportare al proprio organismo una quantità ideale di acidi grassi Omega 3 significa incrementare il proprio livello di benessere, soprattutto per quanto riguarda il sistema cardiovascolare, le funzioni neurologiche e ormonali e gli occhi. L’effetto antiossidante, tipico di queste sostanze, mantiene il fisico in salute e lo preserva da alcuni caratteristici problemi dovuti appunto ai fenomeni di ossidazione delle cellule, tra cui un eccessivo accumulo nel sangue di zuccheri e grassi.

Un altro importante effetto degli acidi grassi Omega 3 è l’azione che comportano sul colesterolo: infatti, in base ad alcuni studi, pare che contribuiscano alla regolazione del colesterolo LDL, e di conseguenza a migliorare lo stato di salute.

Oltre agli Omega 3 sono molto importanti anche gli acidi grassi Omega 6 e Omega 9, tenendo conto che questi elementi, per quanto abbondino nel pesce, sono comunque disponibili anche in alcuni prodotti di origine vegetale.

L’olio di Rosa Mosqueta come integratore naturale di Omega 3

Come abbiamo detto, se associati ad una dieta varia, gli integratori a base di acidi grassi Omega 3 e Omega 6 possono rappresentare un valido aiuto, soprattutto se vengono associati ad un’alimentazione varia e corretta e ad una costante attività fisica.

Gli integratori alimentari ottenuti dall’olio di Rosa Mosqueta garantiscono affidabilità ed efficacia, provengono unicamente da una fonte vegetale e sono prodotti con materie prime della migliore qualità, senza alcuna presenza di additivi chimici e sostanze potenzialmente dannose.

L’olio di Rosa Mosqueta è un complemento nutritivo molto importante e prezioso, ideale per mantenere sotto controllo il livello di colesterolo nel sangue e per contrastare i fenomeni di ossidazione, comporta inoltre una serie di benefici effetti anche a livello locale.

Infatti, questo tipo di olio può essere utilizzato come efficace trattamento in caso di cicatrici, smagliature, macchie dovuti all’invecchiamento, rughe, eritemi solari e altri difetti della pelle molto comuni e diffusi.

Ovviamente è molto importante accertarsi sempre che il prodotto utilizzato corrisponda ad elevati requisiti di qualità e sia preparato con ingredienti garantiti.