La migliore beauty routine per un effetto anti age

I migliori prodotti superattivi contro le rughe, combinati con uno stile di vita sano, potenziano l’energia e l’attività cellulare per un effetto anti age che contrasta le rughe.

Attività fisica + protezione solare

Gli ultimi studi hanno rivelato che anche una balda attività fisica aiuta a potenziale l’attività cellulare. L’attività mitocondriale delle cellule non dipende solo dall’età ma dall’attività fisica. Se le cellule muoiono, esse vanno a finire nel circolo sanguigno generando uno stato infiammatorio che rende la pelle spenta. Prima di andare a fare una camminata, jogging, in biciletta o altri sport all’aperto, ricordati sempre di stendere un velo di crema sul viso per evitare che i dannosi raggi solari penetrino nel derma. È sufficiente un prodotto con SPF pari a 15 per non avere conseguenze negative causate dai raggi UVA E UVB. Anche se fuori non c’è il sole perché nuvoloso, metti lo stesso la protezione solare, perché i raggi penetrano lo stesso anche attraverso le nuvole. Per fortuna, oggi la maggior parte dei prodotti cosmetici, come anche il make up, ha un fattore di protezione solare che aiuta a bloccare l’azione deteriorante degli agenti esterni.

Massaggio + olio

Un beauty trend davvero molto amato anche dalle star è l’olio cosmetico. Molte hanno ancora paura che si tratti di un prodotto che unge ma non è affatto così; le nuove formulazioni sono pensate proprio per idratare la pelle a fondo senza lasciare residui oleosi. Ricco di oli essenziali, un prodotto come questo aiuta a idratare la pelle e a rigenerare le cellule del derma che così non decadono. Gli oli spesso hanno formule anti stress per togliere le tossine e dare nuova forza tramite l’idratazione e l’assorbimento di ingredienti preziosi come polifenoli, vitamine, pappa reale, l’estratto di vite rosse etc. L’olio va massaggiato sulla pelle in modo che venga assorbito tutto. Il messaggio è molto importante per il viso e anche nei migliori centri estetici ci si sottopone a tecniche particolari per il massaggio del viso con finalità anti age. Assieme al massaggio, fai anche un po’ di ginnastica facciale per muovere i muscoli e attivare ancora di più la microcircolazione dei capillari più superficiali che portano via le scorie, rendendo il colorito più luminoso. Scopri su www.pelleradiosa.com quali sono i benefici del massaggio facciale.

Riposo + acqua micellare

Nel tuo beauty può ancora entrare un altro segreto di bellezza: 8 ore di sonno. Il riposo è la soluzione definitiva per una pelle giovane e bella. È proprio durante la notte che il processo di rigenerazione cellulare avviene. Sollevato da ogni altro impegno, il corpo fa pulizia durante la notte, liberandosi dei sottoprodotti cellulari di scarto. Le cellule poi assorbono tutti i nutrimenti per potersi rigenerare. Prima di andare a dormire, lavati sempre bene il viso e metti una crema idratante ricca.  Se acqua e sapone ti seccano la pelle, usa un’acqua micellare. I miceli attirano a sé il trucco, lo sporco e le impurità senza nemmeno dover strofinare per una pulizia perfetta per le pelli delicate.